大人と比べて赤ちゃんはレム睡眠の回数が多く、レム睡眠時には眠りから覚めやすくなります。 この時、何らかの不快感や夢が影響して、ぐずってしまうことがあります。 このようなことから、赤ちゃんは眠りが浅く目覚めやすい上に、睡眠リズムも不規則になりやすいために夜泣きするという説が有力視されています。

・要因として何らかの不快感が重なる
このような反射的な「泣く」行為は、夜間も生じることがあり、それが夜泣きの原因となっていることも少なくありません。 具体的には、お腹が空いた、のどが渇いた、オムツが蒸れて気持ち悪い、暑い、寒い、身体のどこかが痛い、かゆいなど、さまざまなものが挙げられます。

対処方法としては
・昼夜のリズムをつける
・日中は昼寝をほどほどにしてしっかり活動する
・室内の温度や湿度を快適に保つ
・授乳や抱っこをする
・おむつを交換する
・安心する音を聞かせる
・一度しっかり起こす
・夜泣き、ギャン泣き対策に　遊びの中で筋肉を鍛える
夜泣きの際のマッサージ動画と子供のぐずり対策動画を貼ります＾＾

夜泣き解消！お胸のマッサージ　6秒

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