こちらのブログを見ている皆様、新年明けましておめでとうございます＾＾
昨年はお世話になり、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いします。
今年は辰（たつ）年です。 辰、龍、竜となれば、いくつか頭に浮かぶのではないでしょうか。辰年は物事が大きく拡大する、好転させる為の活力が湧いてくる縁起の良い年です＾＾
辰年は陽の気が動いて万物が振動するので、活力旺盛になって大きく成長し、形がととのう年だといわれています。 また、たつ（竜、龍）は十二支の中で唯一空想上の生き物で、権力や隆盛の象徴であることから、出世や権力に大きく関わる年といわれています。
今年のおすすめパワースポットの動画とダブルダイヤモンド富士の動画を貼ります＾＾

【厳選！龍神様に会える最強パワースポット５選】2024年辰（龍）年に超開運するスポットをお届けします

ダブルダイヤモンド富士
※2023年1月2日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2024年1月1日に再度公開しました。

ポッコリしたお腹が気になってきた人には腹筋運動よりも５倍の効果の見込める、ズルい腹筋というやり方があります。通常の１日１分、座ったままでOKなので、筋力がない人でも無理なく、腹筋を鍛えることができます。 ズルい腹筋は、ウエストが細くなるほか、呼吸力や体幹周りの筋力がUPする、姿勢がよくなる、疲れにくくなる、背中がやせる、体力がつくなどの効果も見込めます。10代～80代まで誰でもムリなく鍛えられ、 嘘みたいにカンタンな腹筋運動で、理想のウエストが手に入ります。 ・背中がスッキリする・姿勢がよくなる・体力がつく・血流がよくなる・呼吸力がアップするなどの効果も見込めます＾＾
参考動画と本の商品リンクを貼ります。

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夜勤明けや夜更かしをしてしまった時は、強烈な眠気によって翌日の仕事に支障が出てしまったり、居眠り運転に繋がってしまうケースがあります。そのようなことがあったらトラウマになるような事故に繋がることもあると思います。眠気覚ましにはラムネが効果的です＾＾ ラムネにはブドウ糖が多く含まれているため、脳に素早くエネルギーを届けて、集中力を高めたり、眠気を覚ましたりするのに役立つでしょう。眠くなる原因のひとつとして、脳に必要なブドウ糖が不足しているからだとされています。 原材料の９０パーセントがブドウ糖であるラムネ菓子を食べることは、脳に足りないブドウ糖を送り込み、活性化させ、目覚めさせるには手軽で有効な方法だと思います。 集中力を高めるためには、ナチュラルミネラルウォーターで水分不足を補うのもおすすめです。「ブドウ糖を摂ることで、低血糖によるだるさや眠気は改善されます。 すぐに眠気を改善したい場合はチョコレートなどに含まれる二糖類（ショ糖、乳糖）よりも、単糖類（ブドウ糖）がおすすめ。 吸収がはやく、糖がすばやく体に取り入れられエネルギーに変わってくれますので、『ブドウ糖入り』と書いてある甘い飲料を口にするといいでしょう。ラムネ菓子の主原料は、ブドウ糖です。 そのため、ラムネを食べると脳にブドウ糖が送られて眠気が覚めます。 ラムネの中には砂糖を主原料にした商品もあるため、眠気覚ましの目的で購入する際は、ブドウ糖で作られているかを確認しましょう。参考動画を貼ります＾＾
森永ラムネで二日酔い・怠慢感・睡魔・集中力の切れを解消！ただし食べるときに成分に注意！【知っておいて損はない雑学】
※2022年10月4日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2023年12月1日に再度公開しました。